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不眠症・睡眠障害


不眠症や睡眠障害のためのスレです。

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匿名
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[31] 匿名

2018/12/16 18:20

>>30
ありがとうございますm(_ _)m




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[30] 匿名

2018/12/16 16:28

>>28

3時間羨ましいです。1時間でもいいので寝たいです。頑張ってください。



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[29] 匿名

2018/12/16 16:26

27ですが、医者から高濃度ビタミンcを勧められていろいろ調べています。市販のビタミンサプリはすぐに尿で出てきてしまうので効果も短時間ですが高濃度ビタミンcは吸収がいいとのことです。効果があったという人いますか?



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[28] 匿名

2018/12/16 14:39

夜一旦寝るけど3時間ぐらいで
目が覚めて1時間寝れず寝ても
目覚ましなる前に目覚める
熟睡感ないなぁと
悩んでたけれど27さんの方が
深刻で心配です(´°д°`)



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[27] 匿名

2018/12/16 12:45

不眠でここ1週間全く眠れない。昼間の眠気も全くなく腰・肩・背中・首・頭・腸・胃と筋肉痛の激痛バージョンが続き痛さで眠れない日々が続いている。病院は睡眠導入薬をもらったが眠れず。ビタミンサプリでなんとか身体の痛みを軽減しているがきれたらつらい。ストレッチや体操を毎日している。眠れず。お風呂に朝晩使っているが眠れず。人は何日眠れないと死ぬのかという不安に苛まれている。



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[26] 匿名

2018/9/23 14:00

私は電磁波攻撃や集団ストーカーの被害を受けている一被害者です。
被害解決のために相談会を開いています。
変な組織や団体とは関係ありません。
近くにお住まいの方は参加お願いします。
日時:毎月第3日曜日午前10時?11時30分
場所:長野県飯田市松尾城4012?1
   松尾自治振興センター
参加費:10月は無料ですが11月から300円です。



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[24] 匿名

2018/8/14 20:01

最近、母が私を起こす時、よく「白目」と言うそうです。全く記憶に無いのですが、夏休みに入ってからよく言っているらしいです…何なのでしょうか…



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[21] miho

2014/8/10 19:37

独身成人男子なら女体人形で気だるさと無気力感で眠れるといいです。
検索ワード
等身大女体シリコンドール商店街



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[20] miho

2014/8/10 19:36

>>19



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[18] 匿名

2014/2/4 3:12

不眠症ですが…それで悩んでいません。

昼はお勤め、朝夕は主婦、とても疲れます。
なので…眠れない時は、自分だけの時間♪と思っています。



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